¡Respira, libérate y sintoniza tu vida con la naturaleza! En los Centros Culturales de Yoga Jñanakanda, te invitamos a sumarte a nuestra actividad fraterna, abierta y completamente gratuita: Yoga en el Parque. Estos revitalizantes encuentros al aire libre, que congregan a cientos de buscadores de sabiduría y bienestar, ponemos en práctica el Sistema de Gimnasia Psicofísica y Relajación Neuromuscular Ferriz-Ferrière. A través del dominio de cada postura y la consciencia en la respiración, podrás renovar tu fuerza y vitalidad:
"Completa relajación del cuerpo y del espíritu, fuerte contracción del organismo para proporcionarle una vigorosa resistencia, profunda concentración para que el espíritu adquiera un poder de control sobre la materia, respiración dinámica rejuveneciendo el cuerpo y disciplinando al espíritu, tales son las bases de esta técnica milenaria que hace a los seres dotados de posibilidades extranaturales. El secreto de la longevidad, la clave de misteriosos poderes, el arcano mayor de la realización, es la YOGA." (Raynaud de la Ferrière, 1952)
"La Gimnasia Psico-Física (...) para ser practicada por toda persona, sea o no deportista, desde el niño hasta el anciano, por la mujer de toda edad, por el intelectual, por el empleado, por el obrero de recios oficios, por el hombre de aspiraciones espirituales, viene a ser así uno de los métodos básicos para la salud y para el mejoramiento permanente emocional y mental."
"Su práctica (…) constituye una inmejorable disciplina, pues su efecto endocrino y respiratorio se extiende también sin ningún peligro a todo el organismo y a la mente, así como a los resortes de la conducta." (Ferriz Olivares, Introduccion a "Cultura Fisica y Judo" del Maestre Dr. Serge Raynaud de la Ferrière)
Por todo ello: ¡Trae tu tapete, únete a esta gran comunidad de consciencia y descubre cómo cada movimiento bajo el cielo abierto es un paso definitivo hacia tu evolución armónica y la paz integral con sabiduría de vida!